Tag: Dufttherapie
Die therapeutischen Vorteile von Aromatherapie: Wie Du Duftstoffe für mehr Ruhe und Wohlbefinden nutzt
Veröffentlicht von Leona Hartmann in Gesundheit und Wellness
30Dez
Aromatherapie nutzt ätherische Öle, um Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und die Stimmung zu heben. Wissenschaftliche Studien belegen ihre Wirksamkeit - ohne Nebenwirkungen. Erfahre, welche Öle bei welchen Beschwerden helfen und wie du sie sicher einsetzt.
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