Alpen Massageforum - Page 4

Acu-Yoga verstehen: Grundlagen, Techniken & Vorteile

Veröffentlicht von Lukas Meyer in Gesundheit und Wellness
7Okt
Acu-Yoga verstehen: Grundlagen, Techniken & Vorteile

Erfahre, was Acu‑Yoga ist, wie es funktioniert und welche körperlichen sowie mentalen Vorteile es bietet - inklusive Praxis‑Tipps, Vergleichstabelle und FAQ.

Mehr

Rungu: Bedeutung und Einfluss auf die afrikanische Kultur

Veröffentlicht von Lukas Meyer in Kultur und Tradition
3Okt
Rungu: Bedeutung und Einfluss auf die afrikanische Kultur

Der Rungu ist mehr als ein Waffengegenstand: Er prägt Rituale, soziale Strukturen und moderne Kunst in der afrikanischen Kultur.

Mehr

Healing Touch erklärt: Praxis, Prinzipien und Wirkung

Veröffentlicht von Hans Albrecht in Therapien und Massagen
30Sep
Healing Touch erklärt: Praxis, Prinzipien und Wirkung

Der Artikel erklärt, was Healing Touch ist, wie die Praxis funktioniert, welche Nutzen sie bietet und wie sie sich von Reiki und klassischer Massage unterscheidet.

Mehr

Esalen Institute - Ort für Heilung, Wachstum und Transformation

Veröffentlicht von Anja Schmidt in Gesundheit und Wellness
26Sep
Esalen Institute - Ort für Heilung, Wachstum und Transformation

Entdecke, warum das Esalen Institute als Zufluchtsort für Heilung, persönliches Wachstum und spirituelle Transformation gilt - ein Überblick über Programme, Geschichte und Vergleich mit anderen Retreats.

Mehr

Contractual Tendon Release: Die neue Revolution in der Orthopädie

Veröffentlicht von Niklas Höffner in Therapien und Massagen
23Sep
Contractual Tendon Release: Die neue Revolution in der Orthopädie

Erfahren Sie, wie Contractual Tendon Release (CTR) die orthopädische Behandlung von Sehnenerkrankungen verändert - von der Methode über klinische Evidenz bis zum praktischen Einsatz.

Mehr

Lomi Lomi Massage: Technik, Ablauf, Wirkung & Tipps für deine erste Session

Veröffentlicht von Niklas Höffner in Therapien und Massagen
19Sep
Lomi Lomi Massage: Technik, Ablauf, Wirkung & Tipps für deine erste Session

Was ist Lomi Lomi? Hier bekommst du Ablauf, Wirkung, Risiken, Kosten und Profi-Tipps - klar, ehrlich und praxisnah, damit du sicher buchen kannst.

Mehr

Blindmassage erklärt: Können Blinde besser massieren - und wann lohnt es sich 2025?

Veröffentlicht von Anja Schmidt in Therapien und Massagen
16Sep
Blindmassage erklärt: Können Blinde besser massieren - und wann lohnt es sich 2025?

Was macht Blindmassage so besonders? Erklärt Nutzen, Ablauf, Risiken und Auswahl. Mit Evidenz, Checklisten, Preisrahmen 2025 und Tipps für den ersten Termin.

Mehr

Triggerpunktmassage richtig anwenden: Wohlbefinden steigern mit Anleitung, Techniken und Checklisten

Veröffentlicht von Johann Schmidt in Therapien und Massagen
12Sep
Triggerpunktmassage richtig anwenden: Wohlbefinden steigern mit Anleitung, Techniken und Checklisten

Praktische Anleitung zur Triggerpunktmassage mit klaren Schritten, Routinen, Tools, Risiken und Checklisten - für weniger Schmerz, bessere Erholung und mehr Energie.

Mehr

Laos‑Massage Guide: Wirkung, Techniken, Ablauf & Etikette

9Sep
Laos‑Massage Guide: Wirkung, Techniken, Ablauf & Etikette

Was ist Laos‑Massage? Klarer Guide zu Ursprung, Techniken, Wirkung, Ablauf, Sicherheit, Etikette und Profi‑Tipps - mit Checklisten, FAQ und praktischen Szenarien.

Mehr

Hammam erklärt: Ritual, Ablauf, Wirkung & Tipps für dein Wellness-Erlebnis

Veröffentlicht von Anja Schmidt in Gesundheit und Wellness
5Sep
Hammam erklärt: Ritual, Ablauf, Wirkung & Tipps für dein Wellness-Erlebnis

Hammam einfach erklärt: Ablauf, Wirkung, Etikette, Risiken und DIY. Mit Preisen 2025, Checklisten und Profi-Tipps für ein sicheres, entspanntes Ritual.

Mehr