Category: Therapien und Massagen - Page 2

23Sep

Contractual Tendon Release: Die neue Revolution in der Orthopädie

Veröffentlicht von Niklas Höffner in Therapien und Massagen
Contractual Tendon Release: Die neue Revolution in der Orthopädie

Erfahren Sie, wie Contractual Tendon Release (CTR) die orthopädische Behandlung von Sehnenerkrankungen verändert - von der Methode über klinische Evidenz bis zum praktischen Einsatz.

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19Sep

Lomi Lomi Massage: Technik, Ablauf, Wirkung & Tipps für deine erste Session

Veröffentlicht von Niklas Höffner in Therapien und Massagen
Lomi Lomi Massage: Technik, Ablauf, Wirkung & Tipps für deine erste Session

Was ist Lomi Lomi? Hier bekommst du Ablauf, Wirkung, Risiken, Kosten und Profi-Tipps - klar, ehrlich und praxisnah, damit du sicher buchen kannst.

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16Sep

Blindmassage erklärt: Können Blinde besser massieren - und wann lohnt es sich 2025?

Veröffentlicht von Anja Schmidt in Therapien und Massagen
Blindmassage erklärt: Können Blinde besser massieren - und wann lohnt es sich 2025?

Was macht Blindmassage so besonders? Erklärt Nutzen, Ablauf, Risiken und Auswahl. Mit Evidenz, Checklisten, Preisrahmen 2025 und Tipps für den ersten Termin.

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12Sep

Triggerpunktmassage richtig anwenden: Wohlbefinden steigern mit Anleitung, Techniken und Checklisten

Veröffentlicht von Johann Schmidt in Therapien und Massagen
Triggerpunktmassage richtig anwenden: Wohlbefinden steigern mit Anleitung, Techniken und Checklisten

Praktische Anleitung zur Triggerpunktmassage mit klaren Schritten, Routinen, Tools, Risiken und Checklisten - für weniger Schmerz, bessere Erholung und mehr Energie.

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9Sep

Laos‑Massage Guide: Wirkung, Techniken, Ablauf & Etikette

Laos‑Massage Guide: Wirkung, Techniken, Ablauf & Etikette

Was ist Laos‑Massage? Klarer Guide zu Ursprung, Techniken, Wirkung, Ablauf, Sicherheit, Etikette und Profi‑Tipps - mit Checklisten, FAQ und praktischen Szenarien.

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29Aug

Cross Fibre Release für Anfänger: Technik, Dosierung, Sicherheit & Beispiele

Veröffentlicht von Anja Schmidt in Therapien und Massagen
Cross Fibre Release für Anfänger: Technik, Dosierung, Sicherheit & Beispiele

Ein klarer Einsteiger-Guide zur Cross Fibre Release: Was es ist, wie es geht, wo es hilft, Dosierung, Tools, Risiken, Beispiele und ein schneller Praxis-Plan.

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22Aug

Schwangerschaftsmassage sicher nutzen: Pränatalmassage-Tipps für werdende Mütter (Leitfaden 2025)

Veröffentlicht von Lukas Meyer in Therapien und Massagen
Schwangerschaftsmassage sicher nutzen: Pränatalmassage-Tipps für werdende Mütter (Leitfaden 2025)

Praktischer Leitfaden 2025: sichere Pränatalmassage, was wirkt, worauf achten, welche Griffe zu Hause gehen. Mit Checklisten, Entscheidungshilfen und FAQs.

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19Aug

Polarity Therapie: Wirkung, Anwendung & Tipps für Einsteiger

Polarity Therapie: Wirkung, Anwendung & Tipps für Einsteiger

Polarity Therapie einfach erklärt: Prinzipien, Ablauf, Wirkung und Tipps für Einsteiger. Wie du mit Energiearbeit dein Wohlbefinden steigerst.

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15Aug

Thai Massage: Wirkung, Technik & gesundheitlicher Nutzen

Veröffentlicht von Niklas Höffner in Therapien und Massagen
Thai Massage: Wirkung, Technik & gesundheitlicher Nutzen

Thai Massage kombiniert Akupressur, Dehnung und Entspannung – ideal für Stressabbau, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Fakten und Tipps im Überblick.

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12Aug

Creole Bamboo Massage: Das exotische Wellness-Erlebnis aus der Karibik entdecken

Veröffentlicht von Johann Schmidt in Therapien und Massagen
Creole Bamboo Massage: Das exotische Wellness-Erlebnis aus der Karibik entdecken

Creole Bamboo Massage verbindet karibische Heilkunst, Bambusstäbe und Tiefenentspannung. Der Wellness-Trend bringt Exotik nach Deutschland und verspricht Energie und Wohlbefinden.

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